皆様こんにちは(#^^#)

院長の柳沢です。

 

季節の変わり目で涼しくなってきました。。。

 

こんな時期は実は身体のコントロールが難しく

身体に不調をきたす方が多いです。

それは血行障害によるものです。

暑い日は水分補給をたくさんしますが、涼しくなってくるとしなくなってきます。

 

そうなると、血液がドロドロになり寒さで血流が悪くなり不調をきたします。

なんか最近身体がだるいな、、、

痛みがある場所に更に痛みを感じてきた、、、

頭痛がするな、、、

などなど。

まずは意識的に水分補給をこまめに行ってみてください！

そして運動できる方はウォーキングでもいいので腕を振りながら歩いたり

湯船にゆっくり浸かってみてください。

 

サンライズ蒲田整骨院ではさまざまな症状に対してお話をしっかりお聞きし

患者さんにあった治療を提供します。

 

まずはお気軽にご来院ください(^^)/

 

 

 

院長 栁沢　正志