サンライズ蒲田整骨院

こんにちは！高橋です！

 

早速ですが、皆さんはこれらの症状に思い当たることはありませんか？

・すぐ疲れる、寝ても疲れが取れない

・肩がこる、腰痛がある

・便秘、下痢ぎみ

・手足が冷たい

・よく寝れない

・朝すっきり起きられない

これらの症状に思い当たることが多ければ多いほど、自律神経が乱れている可能性があります。

 

特に自律神経は、呼吸、血液循環、消化などを無意識に調節する神経なので生命活動を維持するために２４時間３６５日働き続けます。

 

本来であれば、１日のリズムがあり時間帯によって自律神経の働きが変化するものですが、夜更かしをしたり、食事の時間がバラバラだったりするだけでリズムが崩れ自律神経が乱れていきます。

そうすることで、睡眠の質が低下したり、胃腸の働きが悪くなったりと沢山の症状がでることで、疲れがたまり上記のような不調が現れてしまうようになるのです。

 

そして、これからの季節は梅雨に入り気圧の変化や寒暖差など様々な影響によりさらに自律神経が乱れやすくなってきます。

 

乱れを整えるためには、生活習慣を見直してみる事が大切です。

 

ですが、忙しいなか生活を変化させていくのは大変な事です。

お悩みの方は当院で治療をしてみませんか？

 

当院では、自律神経に対する治療をご用意しております。

腸もみ、ハイボルト、立体動態波、耳つぼ、オリゴ糖、カッピングなど電気治療が苦手な方でも出来る治療もあります！

 

治療法や料金などに不安がある方でも、ご相談は無料で行っていますので気軽にご連絡下さい！

 

これからの時期に備えて、身体を整えていきましょう！！

スタッフ 高橋　花歩