2025.11.11
大掃除
こんにちは。
11月になり1週間が経過しました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は11月も中旬に差し掛かり年末に向けた大掃除など年末の事を
考えることが増えてきました。
皆様は毎年大掃除はしているでしょうか？
大掃除は部屋がキレイになり気分がリフレッシュされますが
その反面普段使わない筋肉を使ったり、無理な体勢をしたりして
ギックリ腰などが起きやすくなります。
普段あまり身体を動かさない人は掃除の前にストレッチをしたりして
から掃除をするようにしましょう。
もしギックリ腰などになってしまった際にはしっかりアイシングをして安静にしましょう。
痛みが引かないは場合はお近くの整形外科、整骨院、接骨院にご相談下さい。
当院は12月30（火）まで毎日診療しております。
お気軽にお問い合わせください。
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※LINEでお問い合わせの方はスタッフからの返信をお待ち下さい。
※当日治療のお問い合わせはLINEでは行っていませんので、直接お電話下さい。
※予約無でご来院頂いた場合は、空いている時間帯の枠でご案内するか、当日の空き状況によってはご案内が出来ませんのでご了承下さい。
※初診の方は問診から始まりますので、治療終了まで約１時間程かかりますのでお時間に余裕を持ってご来院下さい。
スタッフ 中川 進吉
